魔鬼式训练

类别:玄幻魔法 作者:商話_ 书名:逍遥圣主
    负上5公斤重的沙袋,天的心紧了一下,50米过去了,天的脚步有点放缓了,额上的汗擦了又溢出了yao牙,又加快了脚步。“少爷,已经100米了,加油!”金凤陪在天的边边跑边喊加油。天的脚步有慢慢的缓了下来,不再是跑步,而像是在散步,那5公斤的重量已经不像是5公斤了,像是一座小山一样压着他喘不过气来,双腿好像被灌了铅,抬脚向前都得费好大的劲,难道这就是我的极限了吗?不,不可能,我应该还能坚持的!简单的给了个自己坚持下去的理由后,天又直了直子,伸手擦了擦额上那狂涌而出的汗水!再一次开始加速,1000米的终点像是个遥远的梦,自己在不停的向这个梦缓慢的靠近!已经400米了吗?好像又近了不少了!金凤和纳兰知心在旁的呐喊加油声尽管很大很令人振奋,可是天却充耳未闻,他的眼里,他的心里只有那个无限大,无限远的终点!近了,近了!只有100米左右了吧!95米,91米……天缓缓的向着终点靠近,他的心里只有“坚持”两字,终于到终点了,天的心一阵欢喜,接着双腿晃动了几下扑倒在了地上!

    “少爷!”“天哥哥……”金凤和纳兰知心异口同声的喊道,两人跑到天边,一人一边扶着天做好。“凤儿,知心,我跑到终点了吧,真他ma的累啊!”天向两人勉强一笑,轻声的道。“少爷,何必这么拼命呢?”金凤幽咽的道,两滴泪水在她的眼眶里打转。“不拼命就突破不了自己的ti极限,只有每突破一次极限,我的耐力才会进步一次。凤儿,知心,我没事,只不过有点累而已,休息一下就好的!”“天哥哥,让知心帮你按摩一下,帮你恢复体力。”天点点头,金凤忙坐下来,让天靠在自己的怀里,本来她想自己帮天按摩的,但被纳兰知心拒绝了。

    纳兰知心等天躺好,帮天tuo去鞋袜,然后缓缓的吸了口气,凝气,双手拇指压着天脚底的涌泉,缓缓的旋转揉动着,本来昏昏yu睡的天感到一股凉气自脚底升起,游便自己的全筋脉,肌酸痛的大tui犹如沙漠里注入一汪清水,清凉舒适,难以明状。纳兰知心虽然揉动的很轻缓,但她的头上却已细汗密布了。一旁的金凤咋异的看着纳兰知心,心底早已是骇浪惊涛了,高手,竟然一个绝顶高手在自己的旁一无所知。但愿她的心像她表面那样纯洁,不然金凤我就是死也不会放过伤害少爷的人的!

    纳兰知心缓缓收回自己的拇指,右手并起食指和中指点向天的承光,天柱,厥,俞三焦,俞会阳,承扶,神堂,足通谷等位,每点一个位天就感到一股凉丝丝的气体透入自己的体内,迅速修复着自己酸麻的肌。“好了,天哥哥,知心就会这些了,其他的按摩手法爷爷没教过知心,知心也不会。你好点了吧,天哥哥?”纳兰知心擦了擦汗,问道。天很享受的点点头道:“好多了,你看我又生龙活虎了,全充满了力量!知心,谢谢你了!”“天哥哥,跟知心客气什么嘛!”“是啊,是啊!都是老夫老妻了,还客气什么呢!”天咂咂嘴,邪魅的看着纳兰知心道。“天哥哥!你……不理你了!”纳兰知心跺了跺脚,嗔道,说完就跑开了。天看着纳兰知心的背影出了神……

    “少爷,你虽然已经跑完1000米,但超过规定的时间甚多,念在你第一次训练,今天就不加跑了,现在该进行下个训练项目了,挂勾梯上下50回!”沈军那冷冷的声音打断了天的遐想。天也不生气,既然说要参加训练了,就要按规矩来,天心道。他站起来,向沈军道:“我们走吧!”“少爷,你现在可以tuo掉5公斤的负重了!沈军提醒道。“不用了,晚上睡觉我会tuo掉的。”天面无表的道,要做,就得向极限挑战!这是天的信仰。沈军闻言沉默不语,但心里却动了一下。还坐在地上的金凤,呆呆的看着感觉有点陌生的天,心却不停的咀嚼着天说的那句话。

    每训练完一个项目,天都会像死狗一样趴在地上,但他没有放弃任何一个训练项目。每训练完一个项目,金凤和纳兰知心就会轮流帮天做恢复按摩。下午两个小时的扎马步抗晒训练后,剩下的两个小时是金凤的臂力,腕力和指力训练,训练的内容很神秘,是在天的那间密室里进行的。晚饭后,又是1000米的跑步,这次天没有像上午那样狼狈,时间也提快了不少!跑完步,一天的正式训练算是结束了,但天一天的任务却没有结束,四个小时的jing神力训练才刚刚开始。一天来,天都没有tuo去那件5公斤的负重,他也没有和他的兄弟们见面,因为张瑞国他们也在煎熬!

    时间就这样一天一天的流逝,天上的负重也从5公斤增加的7公斤,1000米改为1500米,50下的都改成了70下。天异于常人的体质也开始显现出来,现在就是没有金凤和纳兰知心两人的按摩,他的体力也会很快的恢复过来,而且他的反应速度明显比其他人快很多。只是3个月过去了,视大实小的境界天还没有突破。天的心还是刚开始那般不急不躁,有些事是急不来的,他知道顿悟在练武中的重要

    “少爷,明天又是你15公里负重7公斤的越野拉练了,我们还是早点休息吧。”11点半了,金凤见天还没停下休息的打算,不得已出声提醒道。天还是没反应,金凤焦急的又叫道:“少爷,已经超过11点了,该休息了……”这次天总算有反应了,他平静的道:“凤儿,明天晚上恐怕你要教我一些基本的练习手法了!”“恩,好的,少爷……”“少爷,你刚才说什么?你是说你要练习基本手法了吗,难道你已经……”金凤不可思议的看着天,颤声的问道。天微微笑道:“我想我是突破了第一境界了,刚才我试了好几次,我都能在最短的时间内集中jing神,将注意力放在那个黑点上了,而且那个点在我的眼中要多大有多大,甚至我的眼里根本就是黑乎乎的一片!”金凤又问了一次相同的问题:“少爷你真的突破了吗,不会是骗凤儿开心的吧!”“……”天无语的看着金凤。“对不起,少爷,是风儿太高兴了!凤儿整整用了6年的时间才突破第一层,没想到少爷三个月就突破了!凤儿真的是太意外了!少爷,凤儿越来越期待你将来的成就了!”金凤兴奋的道。“凤儿,先去休息吧!”天微微笑道,他笑得很自信。金凤见了,心弦微微的颤动了一下,短短的三个月过去,少爷他越来越成熟了……

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